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嘉義縣梅山鄉仁和國小
2024-05-03
午餐
資訊
本校營養午餐有供應甲殼類、芒果、花生、牛奶及羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類、使用亞硫酸鹽類等11種及其製品，不適合對其過敏體質者食用主食
白米飯
主菜
黑胡椒豬柳
副菜
關東煮
蔬菜
有機蔬菜
湯品
酸辣湯
附餐
旺仔小饅頭
嘉義縣梅山鄉仁和國小附設幼兒園
2024-05-03
餐點
資訊
本校營養午餐有供應甲殼類、芒果、花生、牛奶及羊奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類、使用亞硫酸鹽類等11種及其製品，不適合對其過敏體質者食用- 早點
- 午餐
- 午點
主食
鍋燒烏龍麵
主食
白米飯
主菜
黑胡椒豬柳
副菜
關東煮
蔬菜
有機蔬菜
湯品
酸辣湯
附餐
旺仔小饅頭
主食
優格
兒童護眼6招
☑定期檢查要知道：應定期至眼科進行視力檢查
☑執筆、坐姿要正確：姿勢端正、不歪頭、不趴著
☑讀書環境要注意：光線充足
☑閱讀習慣要養成：閱讀應保持35-40公分的距離
☑均衡飲食要做到：多攝取深綠色蔬果
☑眼睛休息不忘記：遵守3010原則
☑執筆、坐姿要正確：姿勢端正、不歪頭、不趴著
☑讀書環境要注意：光線充足
☑閱讀習慣要養成：閱讀應保持35-40公分的距離
☑均衡飲食要做到：多攝取深綠色蔬果
☑眼睛休息不忘記：遵守3010原則
