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嘉義縣梅山鄉仁和國小
2024-04-30
午餐
資訊
主食
糙米飯
主菜
小瓜炒雞丁
副菜
冬瓜鮮燴
蔬菜
產銷鵝白菜
湯品
檸檬愛玉
附餐
福樂優酪乳
嘉義縣梅山鄉仁和國小附設幼兒園
2024-04-30
餐點
資訊
- 早點
- 午餐
- 午點
主食
法國吐司
主食
豆漿
主食
糙米飯
主菜
小瓜炒雞丁
副菜
冬瓜鮮燴
蔬菜
產銷鵝白菜
湯品
檸檬愛玉
附餐
福樂優酪乳
主食
海鮮濃湯
兒童護眼6招
☑定期檢查要知道：應定期至眼科進行視力檢查
☑執筆、坐姿要正確：姿勢端正、不歪頭、不趴著
☑讀書環境要注意：光線充足
☑閱讀習慣要養成：閱讀應保持35-40公分的距離
☑均衡飲食要做到：多攝取深綠色蔬果
☑眼睛休息不忘記：遵守3010原則
☑執筆、坐姿要正確：姿勢端正、不歪頭、不趴著
☑讀書環境要注意：光線充足
☑閱讀習慣要養成：閱讀應保持35-40公分的距離
☑均衡飲食要做到：多攝取深綠色蔬果
☑眼睛休息不忘記：遵守3010原則
